首こり・首の痛み

世田谷区祖師ヶ谷大蔵で
＼このようなお悩みの方に／

そのお悩み、
当院にお任せ下さい！

首こり・首の痛み専門施術の
祖師ヶ谷大蔵整骨院では
徹底改善を目指します

なぜこんなにも改善されるのか？

一般的な施術で首こり・首の痛みがよくならない理由

首周りの痛みや違和感、寝違えというのは誰もが経験する症状であり、とてもつらいものです。しかし対処法を調べても、「冷却」と「安静」の2つが出てくるばかりです。

体操やストレッチなどの予防はいろいろありますが、痛めた時にどう施術するのか？現状としてはどの整骨院に行っても同じようなマッサージと電気をされることがほとんどでしょう。しかしなかなか改善された感じがしなかったり、寝違えの場合定期的に再発する方も多くみられます。

実は、首周りの痛みや違和感で改善しなければいけないのは首や肩の筋肉だけではないからです。痛みを感じるのは首です。しかし痛い原因は首だけではないということです。原因まで改善しておかないので、症状が改善されなかったり、繰り返し首の痛みや寝違えなどを起こします。

問題なのは、冷却しなければいけない時期が過ぎた後です。

首こり・首の痛み（寝違え）の症状と本当の原因

寝違えを例にして解説すると、寝いている間に不自然な姿勢や、寝返りを打たずに同じ姿勢で寝続けてると筋肉は同じ形で固まっていきます。枕が合わない時や泥酔して寝ていて起きた時に寝違えをしている時などがそうです。

固まった筋肉はその中の血管を圧迫して、血流が悪くなり、痛みに対して非常に過敏になり発症します。また、筋肉が緊張しただけでは痛みを発症しない方もおられます。ただし筋肉の動きは悪くなっているので、目覚めた時に違和感があります。この時に首の調子を確かめるように首を回したり、曲げたりしたときに固まっている筋肉を無理やり動かしてしまうので、寝違えを発症します。

寝違えの原因は、寝ている姿勢にあります。枕が合わない、不自然な姿勢で寝てしまったときなどは、筋肉に負担がかかり、寝違えを発症します。

しかし、枕が合わなかったり、寝ている時の姿勢が悪かったとしても、全員が全員寝違えを発症するわけではありません。例えば、小さい子供はよく不自然な姿勢で寝ていることがありますが、小さい子供が寝違えをするなんてほとんどきいたことがありません。

祖師ヶ谷大蔵整骨院ではここに着目しています。小さい子供がなぜ不自然な姿勢で寝ていても寝違えや首の痛みを起こさないのか？これは背骨のゆがみがほとんどなく、周りの筋肉が柔軟であるためだと考えられます。実際に首周りを痛めやすい方のお体を見ていますと、背中から首の背骨が歪んでいる方がほとんどです。

多くの方は、背骨のゆがみと周りに筋肉のバランスの悪さが原因で首こりや首の痛み（寝違え）を発症されるのです。

他とは違う、祖師ヶ谷大蔵整骨院での改善方法

１．首の痛みや違和感のある部分だけではなく、そこにつながる筋肉を端からは時まで施術して動きをよくする

首まわりで痛める筋肉は、首から腰につながる脊柱起立筋と、首から肩につながる僧帽筋、首から肩甲骨につながる肩甲挙筋です。首だけを施術してもなかなか良くならないのは、その筋肉の首以外の部分に原因があるからです。根本的に体を良くするためには、原因となる筋肉を端から端まで全身施術していくことが必要です。

２．背骨の矯正をして筋肉の負担を一気にとっていく

背骨がゆがんでいると、寝ている時でも絶えず筋肉に負担がかかります。例えまっすぐ上を向いて寝ていたとしても、背骨がゆがんでいると筋肉もそれに伴ってゆがんでいる状態ですので、不自然な姿勢で寝ているのと同じです。そこで祖師ヶ谷大蔵整骨院独自の「B&M背骨ゆがみ整体」で背骨を矯正することで、筋肉もまっすぐになり、負担が一気になくなります。

３．首の痛みや違和感は、度合いによって様々です。特に強い痛みを発症された方は、かなり深部の筋肉が緊張しているので、その部分まで緩めてあげる必要があります。

そこで使うのが、祖師ヶ谷大蔵整骨院が独自に開発した機器「エボフレックス」に搭載されているハンドピースです。手技や通常のエボフレックスでは届かない部分まで、ピンポイントで施術することができる特別な機械です。手技や矯正では症状が取り切れない、あまりに緊張が強くて矯正が受けられないという方は、ハンドピースを使って施術をしていきます。

予防として覚えていてほしいことは、寝ている間の時間は人生において非常に長い時間になるということです。

平均寿命が８０年とすると、

２０歳の人は残り、１５年から１８年は寝ることになります。

３０歳なら１３年から１５年、

４０歳なら１０年から１２年、

５０歳なら８年から１０年間は寝るのです。

この膨大な時間をどんな姿勢で過ごすかで、生活は全く違ってくるのです。

首の痛みや違和感は、普段の姿勢やメンテナンス次第で繰り返すことはありません。しかしメンテナンスを怠ると、この長い年月を不快な生活を毎日送ることになります。

大切なことは、寝ている時間を体に合った枕で過ごしてもらうということです。既製品の枕ではどうしても一人ひとりの背骨の形に合わせることは不可能です。祖師ヶ谷大蔵整骨院では背骨矯正をした直後の、まっすぐな背骨の状態に合わせて枕を調整しています。本当によく眠れるのかを試したい方のために、購入前に1週間のお試し期間を設けています。お気軽にお声がけください。

首こり・首の痛みでお困りの方は、祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩1分にある祖師ヶ谷大蔵整骨院にお任せください。

施術料金

急な日常生活の痛みには健康保険がつかえます。
お越しの際には保険証をご持参ください。

※上記は目安の料金です。痛みの状態や施術内容、施術部位などにより変わる場合があります。
ご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください。

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当院のここがすごい！
＼ ９つのメリット ／

① カウンセリング・検査・説明まで丁寧に行います

お身体の状態を正確に把握し痛みの原因を特定する事が根本改善へと繋がります。そこで当院ではカウンセリング・検査に時間を掛け、詳しくお調べします。また、お身体について、施術について専門用語を使わず分かりやすく説明いたします。

②痛みを感じない安全を一番に考慮された整体

小学生からご年配の方、妊娠中の方でも安心して受けて頂ける施術です。不調を感じているお身体に負担を掛けない優しい施術が好評です。

③専門知識を持つスペシャリストが担当します

当院では専門知識をもった経験豊富な施術者のみが担当する、安心・安全な整骨院です。

④その場で効果を実感できる本物の施術

電気やマッサージ・痛み止めなど、一般的な施術とは違い、痛みの本当の原因へアプローチする施術なので、1度施術を受けるとその効果を体感して頂けます。

⑤充実したアフターケアで施術効果を促進させ再発しないお身体へ

気軽に出来るストレッチやホームケアなどセルフケア指導にも力を入れております。ストレッチを含めた全身のケアについてまとめた冊子をお渡しします。LINE公式アカウントで相談も可能ですのでお気軽にお声がけください。

⑥当院代表は全国の施術家に技術指導を行っています

業界内でも技術が評判で、当院代表が主催する技術セミナーは、開催の度に全国から整体院・整骨院院長が参加し満員御礼となります。

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日本臨床試験協会（JACTA）による臨床試験にて、首・肩・腰の痛みに対して95％以上の方に効果が見られると実証されています。また、その臨床結果が医学誌でも紹介されました。

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当院の技術が評判となり、「全国優良整骨院・接骨院完全ガイド」や「神の手を持つ施術院」など様々な雑誌・書籍に掲載されております。

⑨衛生管理の徹底／各種保険対応／予約優先制など利用者様が通いやすい環境づくりにも注力

健康保険や自賠責・労災などの保険対応をはじめ、待ち時間をなくすための予約制など環境を整えています。また、当然ではありますが、消毒・滅菌・換気などの衛生管理にも力を入れており、安心して通える院づくりを心掛けています。

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